Ya hemos empezado a practicar voleibol en clase. Es un deporte muy divertido, pero es importante afianzar una serie de técnicas antes de poder disfrutar al máximo jugando partidos. En concreto, deberemos aprender y dominar:
- El servicio o saque
- La recepción
- La colocación
- El remate
- El bloqueo
En clase practicaremos el saque de "mano baja" aunque puede utilizarse el de "mano alta", "de mano alta con salto", etc.
La recepción intentaremos realizarla por medio del "toque de antebrazos".
La colocación normalmente se realizará por medio del llamado "toque de dedos".
Os dejo un vídeo de cómo se las gastan los jugadores y jugadoras profesionales.
Para acabar, recordad que a la hora de jugar partidos hemos de rotar para que todos los miembros del equipo pasen por todas las posiciones. Debemos rotar siempre que nuestro equipo recupere el saque. Aquí tenéis un dibujo explicativo del orden en dicha rotación. ¡Nos vemos en clase!
No hay comentarios:
Publicar un comentario